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6月25日,中科院心理所绵竹工作站的心*$*ZqxXmTsH$-qNOOYQ2JfZr olhZ7D7QrK(460RrB-G7v!tUqRCoU$ToJ理援助志愿者在指导灾区临时学校的学生做“U2v7nb^^oT E#hU4bPgDIi4$Ek)N9Y*LM%*fY6)Uhr信任背摔”游戏,以增强学生的信任与责任感Lag$0 Wnea)&eceKMv1QRXxzY76y9-gFel-o%c*DD%zpHwDkb0IS3!D。新华社记者 李晓果 摄
新华时评:进一步动员社会T4!Y(5-mHlmJ-Mq32#awokMCv-R8BpVx0UkHE3Ke(QPIB0力量参与灾后重建专家提醒:请保护受灾儿童41ldGk8t受伤的心灵地震灾区恢复重建要做好六件大事3n(pYDKofMNJf!HWl$+IMYDBB*64w$XC%8T2GF263@h#F
新华网北tUOgZ%D74e%ucaOCAK京7月1日电(记者王洋、宫一栋、唐召明)b!Te$jsSCMtMMlcwm9PFMWLg5AVb5月12日汶川大地震发生后,四川灾区以外M的无数中国民众通过电视、网络、报纸目睹惨pL9mK@B0-U%##m7s1CoJfZ烈的地震灾情。我们的许多朋友和同事,不仅tKIz%j!8Quc!(gt77n40I5Librh!P*DkAuz3XQk*gly2%+N-8v9Frw解囊捐款,还在关注中投入了巨大的情感,他%E$6wDGM)uLp(Aw(Y43vvicx(aJYB7KQv+%sxN)VOY7y7+8LVUDIv-rW们为悲壮的救援场景所感动,连续数周陷于悲-j-hh5%IilDC1#2)&1lGjvcNxc情状态,出现心理学中的“替代性创伤”。 ipWpXE9!
一位地震GbmG79y!E+$LA))tP0后曾在电视机前以泪洗面的女同事黯然神伤地W1f$*k3L%(M)oMN@STwH-MFn+PO!j5说,这些天,她不想看、也不敢再看那些救援G#&9G$lx%的电视镜头。不少朋友也有类似的感受。
然而,抗震Fg*O救灾正进入灾后重建的关键阶段,灾区群众刚5hYR刚住进板房构筑的新型社区,汶川县、茂县和TkH$&cfeTe^m理县仍然面临地震次生灾害的严重威胁,泥石hIVoAy6aCq*B+6#btY$N流一次次地切断交通生命线。四川灾区仍然需Fi8%KK^ZYtT$要我们的关注和支持。
更重要的是,随着大规模的人8qrr&nutTqQz7oyHnnn^N道救援行动的基本结束,惊心动魄的救援场面nsw1tu((t#Ey6将不再常见,取而代之的将是春风化雨的悉心%3c关怀和抚慰。
华东师范大学心理学教授徐东兴说,重ZUaWNXpBxVcPW%ptp#mhb7wNefxdP770N27aVP大灾难发生后,往往大量居民呈现出抑郁症、@Z8vS7NQ0nIz^blj5Qx05o!Beei1焦虑症等慢性精神创伤症状,需要得到及时有 效的心理辅导,重新焕发生活的信心。
我们将跟随理6j(WHP&Urrn!y#nCnqem8@rX0#$)W3S3q^ZB)*oQVgNSZ%NsXjk)wVYNXh性的指引,克服内心的悲伤,去帮助那些感情UxApxOQg4更脆弱、更需要心理关怀的灾区同胞,注视他AI5IWJ6SLq58Xq A们的眼眸,倾听他们的诉说。

6月25日T,心理援助志愿者在通过讲故事的形式缓解灾b63LnbA$!Qxga re$&QLq区学生的恐惧心理后,与学生一起高喊“我们+gU0VYZDk是有力量的,我们什么都不怕”。新华社记者BBId3H6VryAwJ1V^Ggnn+uedVk!K#cV*04F49^VdP+P(WgKdgS 李晓果
M0tz8P@4E3lE%yoOMA心理学家认为,重大自然灾害发生后,灾区民36pWtUO4-jMEzri)Lz $#i@Dc!ik(-+T众因为大批救援人员的到来摆脱灾害后最初的-((xnXZ73Hhqnatev9M1Y7tsizBmee9s)JGxEgJsZl!7*W*$26S)sS7迷惘,呈现出重建生活的积极姿态。在这个心!理阶段,失去亲人和家园的悲伤被重建的信念tY#Dx9cddZ&BoMAmyl6ooonlk4)S5C(4G#IMB8ZhB#F&1tUIiM%*v)%A6和热情暂时冲淡。
灾害发生后数月至1年内,随着救VL-nA1L(D2H&Ib X#NtWTyno$ Zp!1-e9fd*p+m6AJW7g!!zn援工作的结束、外来救援者的减少和外界关注zyxv8BlLydX**8II6SJCB*pU@B%kR9CHi度的减弱,灾区民众往往会重新感到孤独、无*4ZR0PgBU45EhqDaaQVEeBz4mxp2vQ--ic^1cnmZ75k Ni8YPK^奈和幻灭,严重的会产生轻生念头。
“全社会的密切VM%cPOdV48hr6yW9HVSbGY^-2GWRDH^qpH关注和大力援助,是对经受重大灾难者最好的8k%x&+HB(g%f^&J+(fwW%H2A1心灵安抚。”徐东兴教授说,汶川大地震之后HAjAyEhML-XL+29VusP+Dn)^b#Bqq&OCGasIlPkWKKNA6qTUP,媒体的密集滚动播报,使信息变得非常透明 Tu1keVHwzwoWYw、充分和强大,形成了“灯塔”效应。
茫茫大海上,xEWd#fTTNCGI3+&hQ*vOJRT*g只要灯塔不熄灭,深夜航海的人就能有安心感 )4ZWD4xvjJAZ4hQ&tVN0lG$q2YrRUu2XS)&%AygPDq9C92)e(zz。地震发生后,中国领导人迅速赶赴灾区,亲oLqqY*自指挥抗震救灾,赈灾物资第一时间从全国各M^544Qx!FHv)a1 pP4A6P @N)0RKfZPtdM9$muTmbkmCy地调往灾区,国内外捐赠踊跃,媒体24小时0Hjzqq&Vkraf mG)eLELu3c2qO0J10m滚动播报灾区情况,信息透明、资讯充分,这wrQje+ IV7DKb-VuUU些对灾区人民物质和精神上的强大支援,形成bObY(ISR28HF$f了“灯塔效应”。
我们曾在四川亲眼目睹了“灯塔效(p6Jg 068L2)Ag2Azg&MlAYFckeKy应”。在汶川县城,屈指可数的几台电视机从9E88sLI7-^OZTxhIzfVkajWc不间断地播放四川卫视的抗震救灾直播节目。80PrWasWy s+JJXAbALB&i-&OOUg%zQril3usG 7ZDvamc7@XbNK+Pw电视机前总是静静地围坐着大批民众,他们看gIhl4 eY-)eL@到了国家领导人的关切表情,看到了解放军和D!R4BDV^-K2)-M)CHg67救援人员的艰难身影,看到了全国各地同胞的q1F3Pxx8BGg#ZA4$8Qv(YJ)3全力支持,获得了坚持下去所必需的精神力量V#3j(g CT^jd%n7*BQHIgdHIAAkfNjx^8nZS22qmfkRJ。
需要tyacGG3f55D7-qT1$VdVSQnVmVq%y$$Rc*j得到心理关怀的不仅是地震灾区的幸存民众,lM%WRk*4iDg3w&ewES&0$还有出现在救灾前线的解放军、地方干部、救8&rAoVx8K0$WGgf援人员、医护人员甚至新闻工作者。他们中的Ujj5P9ZMG(e455S!1fL)jI y- WIa+f+i0iRz1#*mWtNhdasx$JimEl0许多人虽然表面看起来依然坚强,却因超负荷m1C)In#Y9-8$V55m+QHcJTmJqV+WJaP M!92SgcK5^*pc6#)mGEhM的工作和过多目睹悲剧场面已迫近心理承受的$eOEp极限。
%lx5)TJbI%4$PXe5@+Z7!Aa2 Amcx43L54IfB2Gk^-Hb7zJA$en2*rdyfM%北川羌族自治县的文化旅游局长林川为了灾后Y9pG HvD4QLHcbQ*2vMPyXFWpvNzniiaJrIn(0Dyil^pZZbm%%-ysq@C2重建从早忙到晚,陪伴他的是情同手足的司机K1(GOAA #xas2fBiweQznCK冯勇。除了略显憔悴,林川和冯勇的表情始终K%FikFY1aeWg3bNYBmJYr@C69^mRp* aagELLOvuB DbF$#平静,看不出悲伤的神色。但林川最害怕深夜&*7Bty442+2vZuKmm-vlmFRQApode-工作结束时。林川说:“晚上,我常常一个人@gW9xf&u4B躲在帐篷外面偷偷地哭。”林川在地震中失去mk-r7hhwle8202Q4xRNV@+yzHq 4$pt*PM#rpLa#6TK了7位亲人,冯勇失去了11位亲人。
在地震灾区的Djj83)e&l-%wudZ(kfI(5GfWU*rHI#Z)1KiXwf5TxaSZ4LHjkq7救援现场,还有许许多多像林川和冯勇这样的fxQw*+rt2h$&10硬汉,他们是为人景仰的英雄,但也是和我们(8mgNh同样平凡的公民,他们眼神也会闪现疲惫的瞬v-c(i)Dr-oY(间,他们的内心也有脆弱的一面,需要有人倾Lh&&iROZdp!a!2tjWNN@6 Qg12YX-RY-y*9)3e-4AA7R听他们的诉说,早日恢复心灵的平静。他们的Lo43KIb%s6#PwopYYrTcb(JuWr^cLA+(Vh FN@q勇气源于自身的信念,也来自所有同胞的支撑3SMMxo+Stb@! OGZGGXXE!Bm ))B。
帮助@W!Pm&Vf@4cT$r78-E+kRFT+C-6pkkyPzjCTvf8cu7灾区民众的方式还有很多种。比如,我们去支WXKa$qQKjOvl5持四川省正在复兴的旅游业,我们邀请一流专-Ep^EK$3R@f7家研究如何保护和发展羌族文化,我们帮助地 ++nYe$xUTSdyt@41^ce()6XxawWhGe)JmJNl15震灾区的特产在全国各地家喻户晓:汶川的甜z$kZtQj7NlUwwxJ+Ij9GFlMDDcH^bY35i(CDH)#9Rj樱桃、北川的茶叶和羌山火腿、青川的黑木耳Okp1*I-mT*z3cj*6$*(WJ36jkA^9zxiSR6U^0hiROql18o%Egz、什邡的板鸭、理县的大白菜、茂县的沙棘,feIu)1Sy!)Qt等等。
Lvs+omEMyy3今后,地震灾区也许不再需要轰轰烈烈的救援51Lp)GeopA^JkR*pGvO(8GN8thQKWhI0FwO#*YN OzGUS-+(@行动,但灾区同胞将一直需要我们持久的关注hM##G)3Ck0Lp2^bzXO^$N0r%3MUG+a8x!sTHFTW$51WV*mtC#RmkThoPi#^和支持。他们就好比我们生病住院的亲人,不NCi0vv%2T#能够缺少我们耐心的陪伴。唯有在亲人永远温bp1HZnkUwucSQ)ZHSAgKnm0@4+MXx9N^yQ7vccn40h0i暖的目光中,他们才能逐渐克服孤独和恐惧,q-Ly@IMpqT^8URE7vTyrO0ZyoD5gb qqvKEZId&154TJJwW8hfnT2cS恢复生活的热情和信心,与我们携手共同前行2RG)A3+-Z38eVV zt。 |